• Cách xem các chỉ số cơ thể

  Chỉ số cơ thể Để xem các chỉ số cơ thể của mình như BMI; BMR; TDEE; Năng lượng khuyến nghị mà Eatsy tính cho bạn dựa trên dữ liệu cá nhân bạn cung cấp như chiều cao, cân nặng, giới tính,... Vui lòng làm theo các bước sau đây: Bước 1: Cài đặt Sau khi mở giao diện ứng dụng Eatsy lên, bạn chọn Cài Đặt biểu tượng "Bánh răng" Bước 2: Cài đặt cá nhân Sau đó bạn chọn mục Cài Đặt Cá Nhân để xem, điều chỉnh mục tiêu cân nặng và xem chỉ số cơ thể của bản thân Bước 3: Xem chỉ sốÍt người đọc

• Dữ liêu sức khoẻ trên ứng dụng Eatsy

  Dữ liệu sức khỏe Dữ liệu sức khỏe này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình, nó rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Eatsy đã giúp bạn tổng hợp và báo cáo dữ liệu sức khỏe của bạn hằng ngày, hiểu cơ thể và có những kế hoạch hành động hợp lý. Hãy làm theo hướng dẫn của Eatsy để tổng hợp và xem báo cáo hằng ngày nhé! Bước 1: Truy cập Dữ liệu sức khỏe cá nhân Chọn Menu có biểu tượng ở góc trái phía trên cùng của màn hình và click vào Truy cập Dữ liệu sức khỏe cÍt người đọc

• Cách đổi thông tin cá nhân

  Điều chỉnh/ đổi thông tin Bạn đang muốn điều chỉnh và thay đổi các thông tin cá nhân cơ bản trên ứng dụng Eatsy như ảnh đại diện; tên, email, số điện thoại, giới tính,... Vui lòng làm theo hướng dẫn sau: Bước 1: Cài đặt Sau khi mở giao diện ứng dụng Eatsy, bạn chọn Cài Đặt biểu tượng "Bánh răng" Bước 2: Thông tin cá nhân Khi thanh menu hiện ra bạn muốn thay đổi thông tin cá nhân cơ bản của mìnhthì click vào Thông tin Cá nhân trong mục Tài Khoản Bước 3: Điều chỉnh thÍt người đọc

• Cài đặt luyện tập

  Cách cài đặt chế độ hoạt động và luyện tập để tính calo Hoạt động và luyện tập đóng vai trò quan trọng trong giảm cân. Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard, hoạt động thể chất có thể giúp bạn đốt cháy thêm 100-600 calo mỗi ngày, tùy thuộc vào mức độ và cường độ của hoạt động. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cập nhật số calo tiêu hao từ các hoạt động hàng ngày và hoạt động thể thao rèn luyện. Bạn hãy làm theo hưỡng dẫn sau nhé! Bước 1: Truy cập vào phần luyện tập Bạn chọn vào phầÍt người đọc

• Cách tải ứng dụng Eatsy trên Apple Store

  Để cài đặt Eatsy, chỉ cần truy cập Apple App Store (iOS) https://apps.apple.com/vn/app/eatsy/id1537221492 Các yêu cầu để sử dụng Eatsy trên thiết bị iOS là iOS phiên bản 14.4 trở lên và iPhone 6s trở lên. Để có hiệu suất tối ưu, Eatsy khuyến nghị bạn nên có ít nhất 600 MB dung lượng trống. Xin lưu ý rằng ứng dụng của chúng tôi không khả dụng cho Windows Phone, ChroÍt người đọc

• Cách tải ứng dụng Eatsy trên CH Play

  Để cài đặt Eatsy, chỉ cần truy cập Google Play Store (Android) https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.com.eatsy&hl=vi Yêu cầu để sử dụng Eatsy trên thiết bị Android là phải có phiên bản Android 6 trở lên. Để có hiệu suất tối ưu, chúng tôi cũng khuyên bạn nên có ít nhất 600 MB dung lượng trống. Xin lưu ý rằng ứng dụng của chúng tôi không khả dụng cho WindowsÍt người đọc

• Eatsy Learning

  Eatsy Learning Một trong những yếu tố khiến mình có rào cản khi giảm cân đó là có quá nhiều thông tin khiến mình không biết bắt đầu từ đâu, lựa chọn thực phẩm như thế nào để cho ra được bữa ăn lành mạnh,... Hiểu được tâm lý đó, Eatsy đã xây dựng một khóa học "Eatsy Learning" gồm 12 bài, ngắn gọn, khái quát giúp người dùng xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh hơn, năng động hơn và đi đúng hướng để bắt đầu giảm cân với hướng dẫn dễ thực hiện trong 12 tuần của Eatsy. Mỗi bài học sẽ có chủ đề khÍt người đọc

• Tính kcal Bữa ăn

  Tính calo mỗi bữa/ món ăn Bạn băn khoăn, lo lắng rằng không biết món ăn hay bữa ăn vừa rồi mình nạp vào cơ thể bao nhiêu calo, có bị thừa nhiều calo quá hay không? Đừng lo lắng quá, Eatsy đã ứng dụng những công nghệ tiên tiến giúp bạn trong việc tính lượng calo nạp vào và liên tục cập nhật kho dữ liệu món ăn để bạn dễ dàng thao tác. Hãy bắt tay vào cùng Eatsy tính calo bằng cách nhập món ăn, thực phẩm hôm nay bạn ăn vào Nhật Ký nhé. Dưới đây là hướng dẫn thêm món ăn, thực phẩm vào nhật ký:Ít người đọc

• Cách thanh toán Eatsy trên CH Plays

  https://support.google.com/googleplay/answer/4646404?hl=vi&co=GENIE.Platform%3DAndroidÍt người đọc

• Kiểm tra dữ liệu sức khỏe

  Dữ liệu sức khỏe Dữ liệu sức khỏe này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình, nó rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Eatsy đã giúp bạn tổng hợp và báo cáo dữ liệu sức khỏe của bạn hằng ngày, hiểu cơ thể và có những kế hoạch hành động hợp lý. Hãy làm theo hướng dẫn của Eatsy để tổng hợp và xem báo cáo hằng ngày nhé! Chọn Menu có biểu tượng ở góc trái phía trên cùng của màn hình và click vào Truy cập Dữ liệu sức khÍt người đọc

• Cách đăng ký tài khoản Eatsy

  Cách đăng ký tài khoản Chào mừng bạn đã đến với Eatsy, đăng ký tài khoản để bắt đầu giảm cân thôi nào! Bước 1: Sau khi tải ứng dụng Eatsy trên Apple Store/ CH play, giao diện hiện lên và bạn hãy click vào Bắt Đầu Bước 2: Hãy chọn một trong ba phương thức đăng nhập (lưu ý rằng chọn tài khoản ưa thích sẽ giúp bạn không cần phải ghi nhớ mật khẩu) và chọn Tiếp Tục Bước 3: Sau khi điền thông tin tài khoản đăng nhập hãy bắt đầu Tạo hồ sơ bằng cách điền các thông tinÍt người đọc

• Cách thanh toán Eatsy trên Apple Store

  https://www.apple.com/vn/payment-methods/Ít người đọc

• Thiết lập thói quen hàng ngày

  Cách thiết lập Thói Quen Thói quen có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Thói quen tốt có thể giúp bạn tạo ra sự thâm hụt calo cần thiết để giảm cân, trong khi thói quen xấu có thể khiến bạn tăng cân thói quen. Để giảm cân hiệu quả, bạn nên hình thành và duy trì các thói quen tốt. Bạn cũng nên tránh các thói quen xấu. Thói quen mới đòi hỏi bạn phải thay đổi những gì bạn đã làm trong quá khứ. Điều này có thể khó khăn và mất thời gian để thích nghi.Thói quen xấu thường dễ dàng hơn để thựcÍt người đọc

• Cách thanh toán trực tiếp với Eatsy

  Thanh toán trực tiếp qua Chuyển khoản Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thanh toán trên CH Play hoặc Apple Store thì có thể thanh toán trực tiếp với Eatsy với các thông tin sau đây Đầu tiên hãy liên hệ hỗ trợ với Eatsy để thông báo về việc bạn muốn thanh toán trực tiếp hoặc liên hệ Hotline/ zalo: 0901173111 Sau khi được Eatsy xác nhận hãy cung cấp User ID của bạn Để thanh toán trực tiếp bạn vui lòng chuyển khoản vào Tài khoản chính thức của Công tyÍt người đọc

• Kiểm tra gói đăng ký

  Kiểm tra gói đăng ký của Eatsy Có phải bạn đang thắc mắc rằng liệu mình đang sử dụng gói dịch vụ vào của Eatsy phải không? Để kiểm tra thông tin gói đăng ký các bạn làm theo các bước sau đây: Bước 1: Truy cập vào ứng dụng Eatsy trong điện thoại của bạn, sau đó bạn chọn mục Cài Đặt ở góc phải thanh trên cùng của giao diện Bước 2: Sau đó click vào Quản Lý Gói Đăng Ký trong mục Tài Khoản Bước 3: Cuối cùng bạn sẽ xem Hạng tài khoÍt người đọc

• Cách thêm Nhật ký hằng ngày

  Nhật ký hằng ngày với Eatsy Eatsy luôn đồng hành với bạn trong quá trình giảm cân, một trong những điểm sáng mà Eatsy chú trọng mang lại trải nghiệm tốt nhất cho người dùng đó là Nhật Ký Hàng Ngày. Nhật ký mỗi ngày chúng ta sẽ cùng nhau chia sẻ lượng nước, lượng calo nạp vào từ các bữa ăn; số bước chân; lượng calo tiêu thụ, v.v. Eatsy sẽ hướng dẫn bạn cập nhật Nhật Ký để quá trình giảm cân hiệu quả hơn! Đầu tiên bạn Truy cập vào ứng dụng EÍt người đọc

• Liên hệ hỗ trợ Eatsy

  Hỗ Trợ Eatsy Để được hỗ trợ kịp thời và nhanh chóng hãy liên hệ với Eatsy theo các cách sau đây: Bước 1: Truy cập vào trang chủ giao diện ứng dụng Eatsy và chọn Icon Hỗ trợ trên thanh Top Tab Bước 2: Sau đó hãy click vào thanh Chat với Eatsy màu xanh lá phía dưới màn hình (https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7fac64f76166b80/imÍt người đọc

• Cài đặt uống nước

  Kiểm tra lượng nước nên uống khuyến nghị và điều chỉnh mục tiêu uống nước Uống nước là một trong những thói quen quan trọng nhất để duy trì sức khỏe và giảm cân. Nước giúp cơ thể hoạt động bình thường, bao gồm cả quá trình trao đổi chất. Khi cơ thể thiếu nước, quá trình trao đổi chất sẽ bị chậm lại, dẫn đến việc đốt cháy ít calo hơn. Bạn đang không biết mỗi ngày mình nên uống lượng nước bao nhiêu là hợp lý, đừng lo Eatsy đã tính toán giúp bạn. TăngÍt người đọc

• Cách điều chỉnh và thêm dữ liệu Cân nặng

  Cách theo dõi và điều chỉnh Cân nặng trên ứng dụng Eatsy Cân nặng là chỉ số khối lượng cơ thể, trong hành trình giảm cân chỉ số này rất được quan tâm để mọi người có thể điều chỉnh được kế hoạch cũng như lộ trình giảm cân phù hợp để đạt được hiểu quả tốt nhất. Nhưng việc theo dõi cân nặng trong một hành trình dài khá khó khăn và mất nhiều thời gian, đôi khi còn không như mình mong muốn. Hiểu được tâm lý đó Eatsy đã ứng dụng công nghệ cao để cho ra mắt tổng hợp và phân tích cân nặng. Cùng làmÍt người đọc