Bài viết về: Cài đặt

Thiết lập lại mục tiêu giảm cân

Khi hoàn cảnh thay đổi hoặc cần điều chỉnh kế hoạch, việc thiết lập lại mục tiêu giảm cân là cần thiết. Eatsy cho phép bạn cập nhật mục tiêu linh hoạt để phù hợp với tình hình hiện tại.


Cách thực hiện: Có 2 cách thực hiện


CÁCH 1


BƯỚC 1: Truy cập Hồ sơ/Cá nhân
  • Vào app Eatsy
  • Truy cập vào trang "Cá nhân"
  • Click vào ô đã khoanh đỏ



BƯỚC 2: Tùy chỉnh thay đổi


  • Chọn vào các mục cần thay đổi (cân nặng, mức độ vận động, chiều cao,...)
  • Vậy là đã sửa thành công



CÁCH 2


BƯỚC 1: Truy cập Hồ sơ/Cá nhân
  • Vào app Eatsy
  • Truy cập vào trang "Cá nhân"
  • Click vào ô đã "Mục tiêu" đã khoanh đỏ


ƯỚC 2: **Tùy chỉnh thay đổi


  • Chọn vào các mục cần thay đổi (cân nặng, mức độ vận động, chiều cao,...)
  • Eatsy sẽ đưa mức khuyến nghị phù hợp cho bạn
  • Ngoài ra bạn cũng có thể vuốt xuống dưới để điều chỉnh lại calories, lượng nước uống, calo đốt cháy,...
  • Chỉnh xong và xác nhận vậy là đã sửa thành công



Cập nhật vào: 09/07/2025

Bài viết có hữu ích không?

Chia sẻ phản hồi của bạn

Hủy bỏ

Cảm ơn!